FitSport Triathlon Team

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Kondition, Schwimmen, Laufen, Velofahren und die Wechsel Zone Technik sind unsere Programm.

Im Winter ist See schwimmen nicht wirklich angenehm :-)

Deshalb trainieren die Triathleten das Schwimmen individuell oder nehmen an SLRG Kurs teil.

Folgenden Training bleiben im Winter fix:

Montag 17.30-19.00 Sarnen: Lauf und Lauftechnik Training (Sarnen) (Sommer swimm dazu)

Mittwoch 15:00-16:30  Kerns oder Sarnen: Individuel oder kleingruppe Training  (FitSport Trainngsraum oder bei schöne Wetter Sarnen)

Freitag 16.00-17.00 Kerns: Lauf – Crosslauf Training

Schüler Jahresbeitrag 30.-/Jahre (ohne Lizenze, bekleidung, Schwimmbad Eintritt und Wettkampf Startgeld)

 

weitere Infos: FitSport-obwalden.ch

Infos / Anmeldung  : [ HIER ]