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FIT ness und Leistungs SPORT

Running- Swiss Athletics  – FitSport Vereinstraining

  • Montag  Lauftechnik /Intervall 18:30 Sarnen
  • Dienstag Lauftreff Anfänger – Strasse – Bergintervall – Ultra
  • Dienstag Kin-Ball Team Training
  • Mittwoch Kondi für Alle 18:30 Kerns
  • Donnerstag  Lauftreff Anfänger – Strasse – Bergintervall – Ultra
  • Weekend Dauerläufe – Bergläufe

Triathlon- Swiss Triathlon – FitSport Vereinstraining

  • Montag Swimm  17:30  Sarnen
  • Montag Lauftechnik / Intervall  18:30 Sarnen
  • Dienstag Lauf Bike Treff
  • Mittwoch Kopplungstraining 15:00   Sarnen
  • Mittwoch Kondi 18:30 Kerns
  • Donnerstag Lauf Bike Treff
  • Weekend Triathlon
Informationen
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Kondition – Running – Personal Training – Coaching